Ми можемо відчувати бажання змінити інтер’єр з різних причин, наприклад, через бажання відобразити наш особистий стиль. Хоча в цьому немає нічого поганого. Бажаючи оновити свій простір, важливо підходити до цього процесу розумно і усвідомлено, щоб не перетворити його на непосильне і дороге завдання. У цій статті ми обговоримо бажання змінити інтер’єр і дамо кілька порад, як з ним упоратися.
Бажання змінити обстановку в інтер’єрі властиво людям різного віку. Згідно з дослідженням Houz, 87% домовласників ремонтують свої будинки протягом року після переїзду. Більше того, 74% домовласників заявили, що роблять ремонт, щоб відобразити свій особистий стиль, а 58% роблять це, щоб покращити функціональність свого простору. Цікаво, що дослідження показало, що мільйони людей частіше віддають пріоритет стійким та екологічно чистим продуктам при ремонті, причому 33% з них назвали екологічність одним з факторів при прийнятті рішення про купівлю.
Чому ми маємо бажання змінити інтер'єр?
Нав’язлива ідея постійно змінювати свій простір може здатися неадекватною, інколи ж навіть незручною. Однак є кілька причин, через які ми можемо відчути бажання змінити інтер’єр, і які показують, що з нами все гаразд. Ось кілька із них:
Відобразити наш особистий стиль та інтереси
Одним із найпоширеніших є відображення нашого особистого стилю та інтересів. У міру того, як ми стаємо старшими, наші смаки та переваги змінюються, і ми, можливо, захочемо оновити наш декор, щоб він краще відображав те, ким ми є зараз.
Висловлювати творчість та експериментувати з новими тенденціями
Крім того, косметичний ремонт може стати способом проявити творчий підхід та поекспериментувати з новими стилями та тенденціями. Фактично, згідно з опитуванням, проведеним OnePoll 56% вважають, що зміна домашнього декору допоможе їм стати більш креативними та інноваційними.
Поліпшення нашого досвіду у приміщенні
Ще одна причина, через яку ми можемо відчути бажання змінити інтер’єр, – це поліпшити наше психічне здоров’я та благополуччя. Наші будинки – це наші святилища, і вони мають бути місцем комфорту та відпочинку. Створюючи простір, який буде естетично приємним, зручним та функціональним, ми можемо покращити настрій, знизити стрес та покращити загальне самопочуття. Дослідження показали, що вплив природних елементів, таких як рослини та сонячне світло, може вплинути на наше психічне здоров’я та продуктивність. Фактично дослідження, проведене Університетом Ексетера виявили, що співробітники, у яких на робочих місцях були рослини, повідомили про підвищення продуктивності на 15%.
Розмістити вкладення
У контексті прагнення змінити інтер’єр психологія навколишнього середовища може пролити світло на те, чому ми відчуваємо необхідність зробити косметичний ремонт і як ми можемо підійти до цього з урахуванням навколишнього середовища та психічного благополуччя. Однією з теорій, яка є особливо актуальною для прагнення змінити інтер’єр, є концепція «прив’язки до місця». Прихильність до місця відноситься до емоційного та когнітивного зв’язку, який ми формуємо з нашим фізичним оточенням, включаючи наш будинок. Коли у нас формується сильна прихильність до місця, ми з більшою ймовірністю займатимемося поведінкою, яка посилює цю прихильність, наприклад, робити косметичний ремонт.
Як упоратися з бажанням постійно міняти декор?
Незважаючи на переваги косметичного ремонту, при неправильному підході він може стати дорогим, трудомістким та непосильним завданням, особливо якщо ви не впевнені у тому, чого хочете. Тому спеціалісти дають кілька порад, які допоможуть вам впоратися з бажанням змінити декор вашого інтер’єру так, щоб це було структуровано і свідомо:
Визначте свій стиль
Перед тим, як приступити до косметичного ремонту, витратіть деякий час, щоб визначити свій стиль. Шукайте натхнення в журналах, на веб-сайтах та соціальних мережах і створіть дошку настрою, яка допоможе вам візуалізувати своє бачення. Визначивши свій стиль, ви зможете приймати усвідомлені рішення та уникати імпульсних покупок.
Плануйте свій бюджет
Ремонт може виявитися дорогим, якщо його провести необдумано, тож важливо планувати свій бюджет. Визначте реалістичний та доступний для вас бюджет та розставте пріоритети для найважливіших пунктів. Може виникнути спокуса витратитися на всі модні речі, але інвестиції в якісні, позачасові речі заощадять гроші в довгостроковій перспективі.
Враховуйте стійкість
Як згадувалося раніше, екологічність є важливим фактором при ухваленні рішень щодо косметичного ремонту. Шукати екологічно чисті продукти, виготовлені з екологічно чистих матеріалів і виробляється соціально відповідальним способом. Це не тільки принесе користь навколишньому середовищу, але й сприятиме вашому психічному добробуту за рахунок зменшення безладдя та розвитку почуття свідомості.
Наведіть порядок
Перш ніж приступити до ремонту, наведіть лад і організуйте свій простір. Позбавтеся будь-яких предметів, які більше не служать меті і не приносять вам радості, і організуйте свої речі так, щоб вони були функціональними та естетично приємними. Це не тільки полегшить ремонт, а й створить заспокійливу та розслаблюючу атмосферу.
Перепрофілювання та переробка
Замість того, щоб купувати нові речі, подумайте про те, щоб перепрофілювати та переробити старі. Наприклад, ви можете перефарбувати старий комод або перетворити старі сходи на книжкову полицю. Це економічний та екологічний спосіб оновити ваш декор, додавши при цьому індивідуальності.
Почніть з малого
Ремонт не обов’язково має бути масштабним заходом. Почніть з малого, оновивши кілька ключових предметів, таких як декоративні подушки або настінні малюнки, і поступово переходьте до більших предметів. Це дозволить вам експериментувати з різними стилями та напрямками, не вдаючись до повної перебудови.
Не бійтеся просити допомоги
Якщо ви почуваєтеся розгубленим або не знаєте, з чого почати, не бійтеся просити про допомогу. Подумайте про те, щоб найняти професійного декоратора або спитати думку друга, який розуміється на дизайні. Це може дати цінну інформацію і допомогти вам уникнути дорогих помилок.
Використовуйте позачасовий дизайн
Один із способів досягнення цієї мети – включити у ваш декор вічні принципи дизайну. Вічний дизайн характеризується класичними, стійкими стилями та елементами, що залишаються популярними протягом багатьох років. Ось кілька докладних рекомендацій щодо включення позачасового, стійкого дизайну у ваш домашній декор, який не викличе потреби в постійному оновленні.
- Вибирайте якість, а не кількість. При купівлі предметів декору віддавайте перевагу якості, а не кількості. Інвестуйте в якісні речі, які прослужать довше як з точки зору довговічності, так і з точки зору стилю. Це може означати, що ви витратите більше заздалегідь, але з часом ви заощадите гроші, уникнувши необхідності часто замінювати елементи.
- Вибирайте нейтральні кольори і натуральні матеріали: Нейтральні кольори такі як білий, бежевий і сірий, і натуральні матеріали такі як дерево і камінь, вічні і універсальні. Вони створюють спокійну, заспокійливу атмосферу і легко поєднуються з іншими кольорами та текстурами. Вибираючи предмети декору, зверніть увагу на вироби, виготовлені з екологічно чистих матеріалів, наприклад, бамбук, перероблене скло або натуральні волокна, такі як льон і бавовна.
- Віддавайте перевагу стійким стилям, а не тенденціям. Тенденції приходять і йдуть швидко, і їх включення до вашого декору може призвести до необхідності частих оновлень. Натомість зосередьтеся на стійких стилях, які залишаться актуальними на довгі роки. Це може включати такі стилі, як модерн середини століття, скандинавський чи традиційний.
- Будьте уважні до шаблонів: шаблони можуть швидко застаріти та стати непотрібними, тому використовуйте їх економно. Вибирайте класичні візерунки, такі як смуги, горошок або «ялинка», та обмежте їх використання одним або двома ефектними предметами в кімнаті.
- Увімкніть вінтажні предмети: вінтажні предмети надають простору характеру та чарівності, а також можуть бути екологічним варіантом. Шукайте вінтажні предмети декору, такі як дзеркала, рами та вази, та додайте їх у свій декор, щоб надати йому унікального вигляду.
- Вибирайте функціональні предмети. При виборі меблів та декору вибирайте предмети, які виконують декілька функцій. Наприклад, приставний столик його можна використовувати і як стілець, і як місце для зберігання ковдр або книг.
Включивши ці вічні принципи стійкого дизайну у свій декор, ви можете створити простір, який буде водночас красивим та екологічно відповідальним. Пам’ятайте, що створення екологічно чистого будинку – це безперервний процес, і невеликі зміни з часом можуть вплинути.
Що говорить екологічна психологія про прагнення постійно міняти інтер'єр?
Дослідження показали, що довкілля може істотно впливати на наше психічне здоров’я та благополуччя. Наприклад, дослідження, проведене Університет Ексетера виявили, що додавання рослин до офісних приміщень може підвищити продуктивність та знизити рівень стресу. Аналогічно, опитування Houzz показало, що 74% домовласників вважають, що добре спроектований будинок важливий для їхнього загального благополуччя. Однак бажання зробити косметичний ремонт може мати і негативні наслідки, особливо якщо він спричинене споживанням та бажанням йти в ногу з останніми тенденціями. Це може призвести до надмірного споживання та марнотратства, а також до почуття незадоволеності та стресу.
Щоб вирішити ці проблеми, психологи-екологи пропонують використовувати усвідомлений та стійкий підхід до косметичного ремонту. Це може включати визначення нашого особистого стилю і цінностей, визначення бюджету, розгляд впливу нашого вибору на навколишнє середовище і відмова від імпульсних покупок. Вчиняючи так, ми можемо створити простір, який не тільки відображає нашу індивідуальність, але також сприяє нашому психічному благополуччю та знижує наш вплив на навколишнє середовище.
Загалом екологічна психологія підкреслює складний взаємозв’язок між нашим фізичним оточенням, нашими емоціями та нашою поведінкою. Розуміючи цей взаємозв’язок та підходячи до зміни внутрішнього декору усвідомлено та стійко, ми можемо створити простір, який не тільки буде естетично приємним, а й сприятиме нашому психічному та екологічному благополуччю.
Поради експертів, як впоратися з тривогою, пов'язаною з декоруванням
Легко захопитися суєтою прикраси, але коли це стає тривожним, настав час зробити крок назад і знайти баланс. Дотримуйтесь цих рекомендацій експертів, які допоможуть вам досягти почуття завершеності та спокою у вашому просторі.
Крок 1: Сплануйте кінцевий результат за допомогою фотографій та планів поверхів
Динаміка декорування може мати гіпнотичний ефект, який змушує людей метушитися ще довго після завершення кімнати. Легко заплутатися в цьому циклі, якщо не поставити кінцеву точку перед початком. Уявлення про стан завершення допоможе вам дізнатися, коли час зупинитися. Зробіть це у двох вимірах, а не у трьох. Знайдіть фотографії кімнат, які виглядають так, як вам подобається. Намалюйте план поверху чи ескізи готового приміщення. Не турбуйтеся про свої художні здібності; все, що ви робите, це запам’ятовуєте в думці уявну модель «готовності». Коли ваш тривимірний простір буде відповідати вашим двомірним планам, ви зрозумієте, що настав час зупинитися.
Крок 2. Визначте свою мотивацію до косметичного ремонту: це потяг чи огида?
Мотивацію можна розділити на дві категорії: потяг та огиду. Потяг тягне нас до позитивних речей, таких як цікавість, захоплення, любов і бажання, тоді як огида змушує нас уникати негативних речей, таких як страх, огида, занепокоєння чи тривога. При декоруванні важливо розрізняти ці поняття. Декорування із приверненням уваги створить відчуття комфорту та краси, а прикраса з огидою призведе до тривожних результатів.
Щоб визначити, чи викликано вашу прикрасу потягом чи огидою, зробіть перерву та поспостерігайте за своїм оточенням протягом 15 хвилин. Якщо ви схильні до тривоги, ви можете помітити недоліки та відчути необхідність їх виправити. Однак, якщо ваша прикраса ґрунтується на привабливості, ви оціните красу і помітите деталі, які раніше були непомічені.
Якщо ви виявите, що ваш декор викликаний огидою, зробіть крок назад і зверніться до негативних емоцій, що виникають. Запишіть свої думки у щоденник або обговоріть їх з другом. Як тільки ви знайдете почуття спокою, повторіть вправу зі спостереження за своїм оточенням. Якщо ви зможете прийняти свій будинок таким, яким він є, ви зможете його прикрашати з любові до краси, а не зі страху присутності. Кінцевим результатом стане простір, у якому почуваєшся як вдома і який цінують усі.
Крок 3. Навчіться отримувати задоволення від незавершеної роботи
Розслабтеся та насолоджуйтесь незавершеністю найнезадовільнішого місця у вашому будинку. Коли ви нарешті зміните простір, зробіть це як вихід для своєї творчості і як пригода в перервах, і не зациклюйтесь на «завершенні». Те, що ви робите зі своїм будинком, набагато менш важливе, ніж ваш стан у той час, коли ви це робите. Знайдіть мир і спокій у своїй оселі і знову познайомтеся з природою. Прогуляйтеся, подивіться на хмари і послухайте вітер. З цього спокійного місця ви побачите свій будинок правильним. Насолоджуйтесь ремонтом, але не поспішайте, тому що кожна частина вашого будинку в порядку, і все стає кращим. Якщо ви приймете свій будинок таким, яким він є, ви зможете його прикрасити з любові до краси.
Бажання змінити інтер’єр – звичайне явище. Чи це відображення нашого особистого стилю, поліпшення психічного здоров’я та благополуччя чи прагнення йти в ногу з останніми тенденціями, косметичний ремонт не повинен бути складним завданням. Якщо ми підійдемо до цього процесу стійко та усвідомлено, ми зможемо оновити наш декор, одночасно покращуючи наш психічний добробут та зменшуючи наш вплив на навколишнє середовище. Визначивши свій стиль, плануючи свій бюджет, враховуючи екологічність, навівши порядок і організувавши, перепрофілювавши і переробивши, почавши з малого і звернувшись за допомогою, ми можемо створити простір, який не тільки естетично приємний, а й відображає те, ким ми є і що ми цінуємо.
